Toe Iloiloga Tolu: O le ipu faavae mafiafia e lagolagoina le mautu maualuga o le nofoa.E le o toe afifi i fafo o le pito i tua, e le faigofie ona ofuina.O le fa'afouga mulimuli o le fa'ailoga fa'apipi'i i tua, sili atu ona tolu-dimensional ma fa'alelei.
Faigofie Faʻapipiʻi & Faʻamaonia: Faʻapipiʻi faigofie ma faigofie ona faʻamaeʻaina ile 15 minute.E tolu tausaga fa'amaonia, afai ei ai ni au fesili, fa'amolemole lagona le saoloto e fa'afeso'ota'i i matou.